рождественский пост календарь питания по дням

Календарь Рождественского поста 2019-2020 года

В православной церкви существует несколько постов, как продолжительных по времени, так и однодневных. Как правило, каждому большому церковному празднику предшествует определенный период, когда верующим предписывается соблюдать ограничения в питании. Не является исключением и Рождество 2020 года, накануне которого соблюдают длительный – сорокадневный пост, начинающийся с 28 ноября 2019 года.

По словам Симеона Фессалоникийского, «пост Рождественской Четыредесятницы изображает пост Моисея, который, постившись сорок дней и сорок ночей, получил на каменных скрижалях начертание словес Божиих». Ниже приводится календарь Рождественского поста 2019-2020.

Рождественский пост 2019-2020 года — что можно есть по дням

Правила Рождественского поста по свой строгости такие же как и в Петров пост. Кроме того, в понедельник, среду и пятницу запрещаются рыба, вино и растительное масло, а принимать пищу можно только вечером.

Во вторник, четверг, субботу и воскресенье разрешается пища с растительным маслом.

Вино разрешается по субботам и воскресеньям, а также в дни церковных праздников, приходящихся на Рождественский пост. Это Введение во храм Пресвятой Богородицы (4 декабря 2019 года), День святителя Николая Чудотворца (19 декабря 2019 года), День памяти святителя Спиридона Тримифунтского (25 декабря 2019 года), престольные праздники.

Рыба в Рождественский пост разрешается по субботам и воскресеньям, а также в праздник Введения во храм Пресвятой Богородицы (4 декабря 2019 года).

В храмовые праздники и дни памяти великих святых рыба разрешена если только они приходятся на вторник или четверг. Если же такие праздники приходятся на среду или пятницу, то разрешается только вино и растительное масло.

В последнюю неделю поста ограничения в питании становятся более строгими (со 2 по 6 января 2020 года), так как в эти дни даже в субботу и воскресенье рыба запрещена.

Рождественский пост, календарь питания по дням на ноябрь 2019-го

28 ноября (четверг) горячая пища с растительным маслом
29 ноября (пятница) сухоядение (хлеб, фрукты, сырые овощи, сухофрукты, орехи, мёд)
30 ноября (суббота) горячая пища с растительным маслом

Календарь Рождественского поста на декабрь 2019 года

1 декабря (воскресенье) горячая пища с растительным маслом, рыба, вино
2 декабря (понедельник) сухоядение (хлеб, фрукты, сырые овощи, сухофрукты, орехи, мёд)
3 декабря (вторник) горячая пища с растительным маслом, рыба, вино
4 декабря (среда) сухоядение (хлеб, фрукты, сырые овощи, сухофрукты, орехи, мёд)
5 декабря (четверг) горячая пища с растительным маслом
6 декабря (пятница) сухоядение (хлеб, фрукты, сырые овощи, сухофрукты, орехи, мёд)
7 декабря (суббота) горячая пища с растительным маслом, рыба, вино
8 декабря (воскресенье) горячая пища с растительным маслом, рыба, вино
9 декабря (понедельник) сухоядение (хлеб, фрукты, сырые овощи, сухофрукты, орехи, мёд)
10 декабря (вторник) горячая пища с растительным маслом
11 декабря (среда) сухоядение (хлеб, фрукты, сырые овощи, сухофрукты, орехи, мёд)
12 декабря (четверг) горячая пища с растительным маслом
13 декабря (пятница) сухоядение (хлеб, фрукты, сырые овощи, сухофрукты, орехи, мёд)
14 декабря (суббота) горячая пища с растительным маслом, рыба, вино
15 декабря (воскресенье) горячая пища с растительным маслом, рыба, вино
16 декабря (понедельник) сухоядение (хлеб, фрукты, сырые овощи, сухофрукты, орехи, мёд)
17 декабря (вторник) горячая пища с растительным маслом
18 декабря (среда) сухоядение, растительное масло, вино
19 декабря (четверг) горячая пища с растительным маслом
20 декабря (пятница) сухоядение (хлеб, фрукты, сырые овощи, сухофрукты, орехи, мёд)
21 декабря (суббота) горячая пища с растительным маслом, рыба, вино
22 декабря (воскресенье) горячая пища с растительным маслом, рыба, вино
23 декабря (понедельник) сухоядение (хлеб, фрукты, сырые овощи, сухофрукты, орехи, мёд)
24 декабря (вторник) горячая пища с растительным маслом, рыба, вино
25 декабря (среда) сухоядение (хлеб, фрукты, сырые овощи, сухофрукты, орехи, мёд)
26 декабря (четверг) горячая пища с растительным маслом
27 декабря (пятница) сухоядение (хлеб, фрукты, сырые овощи, сухофрукты, орехи, мёд)
28 декабря (суббота) горячая пища с растительным маслом, рыба, вино
29 декабря (воскресенье) горячая пища с растительным маслом, рыба, вино
30 декабря (понедельник) сухоядение (хлеб, фрукты, сырые овощи, сухофрукты, орехи, мёд)
31 января (вторник) горячая пища с растительным маслом

Календарь питания Рождественский пост на январь 2020

1 января (среда) сухоядение (хлеб, фрукты, сырые овощи, сухофрукты, орехи, мёд)
2 января (четверг) горячая пища с растительным маслом
3 января (пятница) сухоядение (хлеб, фрукты, сырые овощи, сухофрукты, орехи, мёд)
4 января (суббота) горячая пища с растительным маслом, вино
5 января (воскресенье) горячая пища с растительным маслом, вино
6 января (понедельник, Сочельник) сухоядение (хлеб, фрукты, сырые овощи, сухофрукты, орехи, мёд) — воздержаться до первой звезды

Трапезу на Сочельник накануне Рождества по традиции начинают с сочива — вареных в меду зерен пшеницы или отварного риса с изюмом.

Надеемся, что приведенный нами календарь Рождественского поста в 2019-2020 году поможет вам подобрать подходящий рацион в эти дни.