расписание рамадан

Расписание приема пищи во время поста Рамадан 2020 года

Рамадан – это девятый месяц по мусульманскому календарю. В течение всего этого месяца от рассвета до заката мусульмане соблюдают 30-дневный пост Ураза, а по окончании месяца отмечают праздник Ураза-байрам, который также называется Праздником разговения Ид аль-Фитр.

Священный месяц Рамадан является не просто время строгого поста. Это символ духовной чистоты, возможность избавиться от греховных помыслов и свершения добрых дел чтобы доказать свою преданность Всевышнему.

Когда начало и конец месяца Рамадан в 2020 году?

Начало и конец священного месяца каждый год приходится на разные даты, так как определяется по лунному календарю. В 2020 Рамадан наступит на закате 23 апреля и продлится с 24 апреля по 23 мая. А с рассветом 24 мая придет праздник Ураза-байрам в первый день месяца Шавваль.

Расписание поста Рамадан по дням в 2020 году

Пост Ураза начинается после рассвета 24 апреля и заканчивается с заходом солнца 23 мая. В течение всего времени, пока длится пост, от рассвета до заката мусульманам нельзя принимать пищу и пить воду.

Поэтому важно знать, когда правильно начинать и заканчивать соблюдать каждый день священного месяца Рамадан. В этом и может помочь расписание Уразы на каждый день 2020 года, где указаны время Сухура (предрассветного приема пищи) и Ифтара (ужина), котрое соотносится с восходом и закатом солнца.

Время Сухура и Ифтара в 2020 году – когда правильно начинать и заканчивать пост каждый день

Лучше всего вставать с кровати за полчаса до утренний молитвы Фадрж. Это позволит успеть поесть до времени окончания приёма пищи (Сухура). Можно приготовить себе еду еще до того как легли спать, чтобы успеть позавтракать вовремя и без спешки.

Что лучше есть утром, чтобы не испытывать сильной жажды и голода днём? Будет правильно отказаться от жирной, жареной, копченой и соленой пищи. С утра лучше есть пищу, которая хорошо и надолго насыщает. Например, каши или отварное мясо.

Первый вечерний прием пищи (Ифтар) можно сделать сразу после вечерней молитвы (Магриб), когда можно попить воды и съесть немного фиников. Затем можно подкрепить свои силы более основательной пищей.

Расписание сухуров и ифтаров в пост Рамадан 2020 года (для Москвы)

День
поста
День недели
Дата
Окончание
сухура
Ифтар
1
Пятница
24.04.2020
02:08
19:56
2
Суббота
25.04.2020
02:03
19:58
3
Воскресенье
26.04.2020
01:57
20:00
4
Понедельник
27.04.2020
01:51
20:02
5
Вторник
28.04.2020
01:45
20:04
6
Среда
29.04.2020
01:38
20:06
7
Четверг
30.04.2020
01:31
20:08
8
Пятница
01.05.2020
01:23
20:10
9
Суббота
02.05.2020
01:14
20:12
10
Воскресенье
03.05.2020
01:03
20:14
11
Понедельник
04.05.2020
00:48
20:16
12
Вторник
05.05.2020
02:49
20:18
13
Среда
06.05.2020
02:47
20:20
14
Четверг
07.05.2020
02:45
20:22
15
Пятница
08.05.2020
02:42
20:24
16
Суббота
09.05.2020
02:40
20:26
17
Воскресенье
10.05.2020
02:38
20:28
18
Понедельник
11.05.2020
02:35
20:30
19
Вторник
12.05.2020
02:32
20:32
20
Среда
13.05.2020
02:31
20:34
21
Четверг
14.05.2020
02:28
20:36
22
Пятница
15.05.2020
02:26
20:37
23
Суббота
16.05.2020
02:24
20:39
24
Воскресенье
17.05.2020
02:22
20:41
25
Понедельник
18.05.2020
02:20
20:43
26
Вторник
19.05.2020
02:17
20:45
27
Среда
20.05.2020
02:16
20:46
28
Четверг
21.05.2020
02:14
20:48
29
Пятница
22.05.2020
02:13
20:50
30
Суббота
23.05.2020
02:10
20:51
Воскресенье
24.05.2020
Праздник Ураза-байрам

Расписание сухуров и ифтаров в пост Рамадан 2020 года (для Казани)

День
поста
День недели
Дата
Окончание
сухура
Ифтар
1
Пятница
24.04.2020
01:24
19:09
2
Суббота
25.04.2020
01:18
19:11
3
Воскресенье
26.04.2020
01:12
19:13
4
Понедельник
27.04.2020
01:06
19:15
5
Вторник
28.04.2020
01:00
19:17
6
Среда
29.04.2020
00:54
19:19
7
Четверг
30.04.2020
00:46
19:21
8
Пятница
01.05.2020
00:38
19:23
9
Суббота
02.05.2020
00:29
19:25
10
Воскресенье
03.05.2020
00:18
19:27
11
Понедельник
04.05.2020
00:02
19:29
12
Вторник
05.05.2020
01:51
19:30
13
Среда
06.05.2020
01:49
19:32
14
Четверг
07.05.2020
01:47
19:34
15
Пятница
08.05.2020
01:45
19:36
16
Суббота
09.05.2020
01:43
19:38
17
Воскресенье
10.05.2020
01:41
19:40
18
Понедельник
11.05.2020
01:39
19:42
19
Вторник
12.05.2020
01:37
19:44
20
Среда
13.05.2020
01:35
19:46
21
Четверг
14.05.2020
01:33
19:48
22
Пятница
15.05.2020
01:31
19:50
23
Суббота
16.05.2020
01:29
19:51
24
Воскресенье
17.05.2020
01:28
19:53
25
Понедельник
18.05.2020
01:26
19:55
26
Вторник
19.05.2020
01:24
19:57
27
Среда
20.05.2020
01:23
19:58
28
Четверг
21.05.2020
01:21
20:00
29
Пятница
22.05.2020
01:19
20:02
30
Суббота
23.05.2020
01:18
20:04
Воскресенье
24.05.2020
Праздник Ураза-байрам