расписание рамадан

Расписание приема пищи во время поста Рамадан 2022 года

Рамадан – это девятый месяц по мусульманскому календарю. В течение всего этого месяца от рассвета до заката мусульмане соблюдают 30-дневный пост Ураза, а по окончании месяца отмечают праздник Ураза-байрам, который также называется Праздником разговения Ид аль-Фитр.

Священный месяц Рамадан является не просто время строгого поста. Это символ духовной чистоты, возможность избавиться от греховных помыслов и свершения добрых дел чтобы доказать свою преданность Всевышнему.

Когда начало и конец месяца Рамадан в 2022 году?

Начало и конец священного месяца каждый год приходится на разные даты, так как определяется по лунному календарю. В 2022 Рамадан наступит на закате 1 апреля и продлится до ночи 1 мая. А с рассветом 2 мая придет праздник Ураза-байрам в первый день месяца Шавваль.

Расписание поста Рамадан по дням в 2022 году

Пост Ураза начинается после рассвета 2 апреля и заканчивается с заходом солнца 1 мая. В течение всего времени, пока длится пост, от рассвета до заката мусульманам нельзя принимать пищу и пить воду.

Поэтому важно знать, когда правильно начинать и заканчивать соблюдать каждый день священного месяца Рамадан. В этом и может помочь расписание Уразы на каждый день 2022 года, где указаны время Сухура (предрассветного приема пищи) и Ифтара (ужина), котрое соотносится с восходом и закатом солнца.

Время Сухура и Ифтара в 2022 году – когда правильно начинать и заканчивать пост каждый день

Лучше всего вставать с кровати за полчаса до утренний молитвы Фадрж. Это позволит успеть поесть до времени окончания приёма пищи (Сухура). Можно приготовить себе еду еще до того как легли спать, чтобы успеть позавтракать вовремя и без спешки.

Что лучше есть утром, чтобы не испытывать сильной жажды и голода днём? Будет правильно отказаться от жирной, жареной, копченой и соленой пищи. С утра лучше есть пищу, которая хорошо и надолго насыщает. Например, каши или отварное мясо.

Первый вечерний прием пищи (Ифтар) можно сделать сразу после вечерней молитвы (Магриб), когда можно попить воды и съесть немного фиников. Затем можно подкрепить свои силы более основательной пищей.

Расписание сухуров и ифтаров в пост Рамадан 2022 года (для Москвы)

 

День
поста
День недели
Дата
Окончание сухура
Ифтар
1
Суббота
02.04.2022
03:41
19:11
2
Воскресенье
03.04.2022
03:37
19:13
3
Понедельник
04.04.2022
03:34
19:15
4
Вторник
05.04.2022
03:30
19:17
5
Среда
06.04.2022
03:27
19:19
6
Четверг
07.04.2022
03:23
19:21
7
Пятница
08.04.2022
03:19
19:23
8
Суббота
09.04.2022
03:16
19:25
9
Воскресенье
10.04.2022
03:12
19:27
10
Понедельник
11.04.2022
03:08
19:29
11
Вторник
12.04.2022
03:04
19:31
12
Среда
13.04.2022
03:00
19:33
13
Четверг
14.04.2022
02:56
19:35
14
Пятница
15.04.2022
02:52
19:37
15
Суббота
16.04.2022
02:48
19:39
16
Воскресенье
17.04.2022
02:43
19:41
17
Понедельник
18.04.2022
02:39
19:43
18
Вторник
19.04.2022
02:34
19:45
19
Среда
20.04.2022
02:30
19:47
20
Четверг
21.04.2022
02:25
19:49
21
Пятница
22.04.2022
02:20
19:51
22
Суббота
23.04.2022
02:16
19:53
23
Воскресенье
24.04.2022
02:10
19:55
24
Понедельник
25.04.2022
02:05
19:57
25
Вторник
26.04.2022
02:00
19:59
26
Среда
27.04.2022
01:54
20:01
27
Четверг
28.04.2022
01:48
20:03
28
Пятница
29.04.2022
01:41
20:05
29
Суббота
30.04.2022
01:35
20:07
30
Воскресенье
01.05.2022
01:27
20:09
Понедельник
02.05.2022
Праздник Ураза-байрам

Расписание сухуров и ифтаров в пост Рамадан 2022 года (для Казани)

 

День
поста
День недели
Дата
Окончание сухура
Ифтар
1
Суббота
02.04.2022
02:57
18:23
2
Воскресенье
03.04.2022
02:53
18:25
3
Понедельник
04.04.2022
02:50
18:27
4
Вторник
05.04.2022
02:46
18:29
5
Среда
06.04.2022
02:43
18:31
6
Четверг
07.04.2022
02:39
18:33
7
Пятница
08.04.2022
02:35
18:35
8
Суббота
09.04.2022
02:31
18:37
9
Воскресенье
10.04.2022
02:28
18:39
10
Понедельник
11.04.2022
02:24
18:41
11
Вторник
12.04.2022
03:20
18:43
12
Среда
13.04.2022
02:16
18:45
13
Четверг
14.04.2022
02:12
18:47
14
Пятница
15.04.2022
02:08
18:49
15
Суббота
16.04.2022
02:03
18:51
16
Воскресенье
17.04.2022
01:59
18:53
17
Понедельник
18.04.2022
01:55
18:55
18
Вторник
19.04.2022
01:50
18:57
19
Среда
20.04.2022
01:46
18:59
20
Четверг
21.04.2022
01:41
19:02
21
Пятница
22.04.2022
01:36
19:04
22
Суббота
23.04.2022
01:31
19:06
23
Воскресенье
24.04.2022
01:26
19:08
24
Понедельник
25.04.2022
01:21
19:10
25
Вторник
26.04.2022
01:15
19:12
26
Среда
27.04.2022
01:09
19:14
27
Четверг
28.04.2022
01:03
19:16
28
Пятница
29.04.2022
00:57
19:18
29
Суббота
30.04.2022
00:50
19:20
30
Воскресенье
01.05.2022
00:42
19:22
Понедельник
02.05.2022
Праздник Ураза-байрам

Продолжая работать с сайтом, вы соглашаетесь с использованием файлов cookie (подробнее).

Сайт использует сервисы интернет-статистики Яндекс Метрика и Google Analytics, которые собирают данные используя в том числе cookie-файлы. Продолжая просматривать сайт, вы подтверждаете своё согласие с этим. Вы всегда можете отключить файлы cookie в настройках своего браузера.

Понятно